IT男是时候要重修一下情商了 从这本《解忧杂货店》开始

 IT男是时候要重修一下情商了 从这本《解忧杂货店》开始

这几天,关于IT男-手机软件Wephone创始人、开发者苏享茂跳楼自杀,被其前妻给活活逼死的事件引发众人关注和热议。苏享茂在遗书中称,其死与前妻翟某有关。其通过世纪佳缘相亲结识前妻翟某,翟某隐瞒婚史,并在婚后对苏享茂进行“勒索”,苏享茂无奈之下选择自杀。根据其家属爆料,二人于6月7日领证,7月18日离婚,苏享茂在为女方花费总计近1300万元之后,女方仍要其支付1000万元补偿费,并以苏享茂公司有漏税行为、WePhone的网络电话功能是灰色运营等理由,威胁其支付这笔钱。然后,苏享茂的逻辑思维进入了死循环中无法Break…

开始听到这么个消息,老wu是坚决不信的,天啊,怎么会有这种人,6月7日领证,7月18日离婚。短短的一个多月,前后花了近1300万在这个女的身上,然后离婚了还要继续被勒索1000万,而且这勒索还会是个无底洞,最后,被逼到跳楼自杀…

但想想,这事情发生在IT男身上,也就自然了。老wu之前就遇到一奇葩同事,其看起来文文静静的,技术也挺牛,就是平时不喜欢与别人闲谈,路上老wu遇到他与他打招呼,问他吃了没,他要么不回答,要么“哦”的一声完毕。结果,在年底新项目要赶进度,程序暴露出新问题,在内部讨论会上,这个人爆发了,当场就要与经理干架,然后第二天就任性的离职了,工资也不要了,当然,项目中他负责的代码也没有交接,使得整个开发团队都陷入了被动。

网上充斥着各种黑IT男的段子,当然,有时IT男也会自嘲情商低,没女朋友,当接盘侠…等等。互联网公司开年会找日本AV女优来助兴,把程序员们群体情商低,没情趣刻板的印象又做了推波助澜的背书。

老wu在想,IT男的情商是如何一步步被拉低的?

这里引用知乎上的一段总结:
靠技术吃饭,少了些阿谀奉承。
工作代码文本,少了人际沟通,尤其男女交往。
加班常事,业余时间少,涉猎不广泛,话题较少。
工作比较压抑,每天找bug竟是想我哪里错了,缺少阳光一面。
身体大都不健康,愁眉苦脸,腰膝酸软,让人没有沟通的兴趣,被以为情商低。
做得好的程序员大都是有独立钻研精神,并从中获取快乐,符合抑郁质和粘液质人特征。
更有甚者三句不离本行,让人莫名其妙。
综上,程序员会让人感觉情商低,其实并不是真的情商低,辞职换工作不出仨月,保准另一个人。

虽然,不是每个IT男都能遇到欣欣像蓉,会被勒索敲诈,但你的日常生活中,肯定会遇到项目交付的压力,客户投诉的压力,你有可能出来创业,那压力就更大了,市场的压力,发不出工资的压力,被供货商追讨货款的压力,你怎么应对?选择一跳了之?

老wu觉得,是时候要重修一下情商了。

何谓“情商”

情商是可塑的吗?众心理学家各执一词。之所以未能达成共识,部分原因在于概念本身的含混不清。1995年,《纽约时报》(New York Times)专栏作家丹尼尔•戈尔曼(Daniel J. Goleman)以一本名为《情商》(Emotional Intelligence)的畅销书把这一概念介绍给大众。书中对情商的定义涵盖了共情能力、交际能力、自省能力、领导力、自信心、责任心、进取心等N多维度。体系固然庞大而完备,可一旦要探讨“情商可塑性”这类问题,却令人不知从哪儿入手了。

彼得•塞拉维(Peter Salovey)和琼•梅耶(John D. Mayer)可算作“情商之父”,前者是现任美国耶鲁大学校长、社会心理学教授,后者是美国新罕布什尔大学的人格心理学教授。2004年,两人首次提出情商概念——它跟智商一样,是一种可测量的心智能力,包括三个维度:(1)感知、理解自己和他人的心境;(2)以自身感受辅助思考与判断;(3)管理情绪,以利于个人成长或经营健康的人际关系。相比戈尔曼,这个定义边界清晰,在实证研究中更具可操作性,但跟我们的日常语义仍有些差异。

我们老百姓挂在嘴边上的“情商”,似乎多为“人情练达”之意。一句“这人情商真低”,无非是说,此人尚未通达人情世故,不善揣测旁人的内心感受与潜在意图,因而未免举止唐突,缺少分寸。对人情世故的洞察力,在西方心理学界有个学名叫做“Mind-reading”,或可译为“心意解读”。大卫•普力马克(David Premack)和盖伊•伍德拉夫(Guy Woodruff)在1978年对此概念的定义至今仍广为延用。心意解读,是指揣测他人的观念、需求、意图与感受。显而易见,它涉及“情感解读”(Emotional Mind-reading)和“意图解读”(Cognitive Mind-reading)两个维度。

“情商”能提高吗?

若采纳上述三种定义中的最后一种,即把情商限定为心意解读能力,我们会发现一些令人鼓舞的研究结论:情商会随着年龄的增长和阅历的丰富而不断提升,而且可以通过后天学习加以塑造。1994年,美国密歇根大学的莎莉•哈彻尔(Sally L. Hatcher)曾以实验证明,大学生在上过一学期人际关系课程后,在心意解读方面获得了长足的进步。2013年,德国心理学家埃里克•耶奥伊(Erick Georgi)的实验则证明,心意解读能力在人的整个一生中都具有可塑性。

有心人不免会迫不及待地追问一句:“有没有训练提升情商的好办法呢?”答案同样是肯定的。心理学研究表明,阅读文学(尤其是小说)不失为一个简单高效的手段。加拿大多伦多大学的雷蒙德•马尔(Raymond A. Mar)在实验中对比了长期阅读小说的读者和非小说读者,发现前者在解读他人心意的测试中表现得更为出色。其同事玛娅•吉基奇(Maja Djikic)以实验进一步证明,小说阅读量越大的人,越擅长体察人心。美国俄勒冈大学的玛乔丽•泰勒(Marjorie Taylor)和同事的研究则表明,从事小说创作五年以上的人,其人际互动指数高出常人。

读小说如何拯救情商

小说,往往以复杂的人际互动为素材,着力刻画和探究人性,故可视为对现实社会生活的一种模拟。从故事中获得的情感和体验,不论在类型还是强度方面,都堪比现实中的亲身经历。阅读小说时,大脑中与实际生活体验密切相关的神经元会被文字激活,生动的记忆频频被唤醒,重现于我们的想象之中,构建起一幅幅故事画面。其活灵活现之程度,令人身临其境。

美国科罗拉多大学的尼科尔•斯皮尔(Nicole K. Speer)等人用功能磁共振成像技术(fMRI)记录了人类阅读小说时的大脑活动。当读者读到故事人物拉灯绳开灯时,大脑中控制抓握的神经区域会立即被激活;当读到故事人物走进一间屋子时,负责分析场景的神经区域又被激活了。正是在这样一种神经机制的作用下,读者被有声有色的故事情节所牵引,浑然忘我,不知不觉中已穿越时空,进入了另一番天地。在那里,读者见识了形形色色的故事人物,察其言、观其行,模拟他们的情感和意图,跟随故事情节,逐渐对这些虚拟人物的性格形成了全方位的认识。与此同时,大脑对种种典型性格分门别类,形成了“模拟软件”的“数据包”,随着种类和数目不断增加,这“软件”的模拟功能变得越来越强大,心意解读的准确性自然也就越来越高了。

如此看来,情商并不是“无法改变的软肋”。随着年龄增长、阅历丰富,通过后天的学习和塑造,比如大量阅读小说这一简单高效的方法,说不定真能摆脱情商之伤。

所以,老wu除了继续给大家推送行业相关的经典技术书籍之外,以后还会增加一些提高情商相关的书籍或者影片。

今天先从这边畅销小说《解忧杂货店》开始吧。《解忧杂货店》由南海出版公司出版,外文书名: ナミヤ雑貨店の奇蹟。作者:东野圭吾 著, 李盈春 译。日本作家东野圭吾的《解忧杂货店》,出版当年即获中央公论文艺奖。作品超越推理小说的范围,却比推理小说更加扣人心弦。

僻静的街道上有一家店,不仅销售杂货,还提供烦恼咨询。无论你挣扎犹豫,还是绝望痛苦,欢迎来信!《解忧杂货店》堪称东野圭吾在《白夜行》后很受欢迎的作品,不但荣获中央公论文艺奖,更登上纪伊国屋、诚品、博客来、金石堂等各大排行榜。东野圭吾这次选择的,是生活中平凡的片段:在事业和爱情间艰难抉择的运动员、离家打拼却屡遭挫折的音乐人、想要挣钱报答亲人的女招待……他们真诚又忐忑地写下信件,想要为自己的未来找到新的可能。互不相识的人因一家可以咨询烦恼的杂货店而走到一起,虽未谋面,心与心却真诚相对,这正是东野圭吾想要展现的力量:现代人内心流失的东西,这家杂货店能帮你找回。《解忧杂货店》充分展现了东野圭吾的创作才华。通过书信这种已渐渐淡出人们生活的交谈方式,人物依次登场,精巧的结构让温情、惊喜与感动悄然渗入读者心中,回味无穷。

如何下载解忧杂货店 高清电子书

关注老wu博客的公众号,并在公众号里发送对应的下载关键字获取下载链接

关注吴川斌的博客公众号

在公众号里给老吴发消息:

下载|解忧杂货店

或者

下载|6078

建议复制粘贴过去不会码错字哟,O(∩_∩)O~

吴川斌

吴川斌